Aktiv und gesund erleben

Die Natur lässt sich am besten aktiv erkunden. Unserer Meinung nach am allerbesten zu fuß, denn das ist schließlich die ursprünglichste Art der Fortbewegung. Gehen reduziert unsere Alltagsgeschwindigkeit und erlaubt uns unsere Umgebung bewusst und intensiv wahrzunehmen. Die Bewegung an der frischen Luft hat somit nicht nur positive Auswirkungen auf Ihr Herzkreislaufsystem, sondern wird von uns auch als ganzheitlicher Ansatz für einen gesunden Geist und Körper gesehen.